Rodzinne obiadki
Wspólne obiady są często jedyną okazją do spędzenia czasu w gronie rodziny.
Badania Faye Powell z Loughborough University w Wielkiej Brytanii wykazały, że rodzinne jedzenie posiłków zachęca dzieci do eksperymentowania z nowymi rodzajami posiłków.
W eksperymencie brało udział 75 rodzin. Badaczka wywnioskowała, ze spożywanie posiłków w spokojnej i przyjacielskiej atmosferze powoduje, ze dziecko mniej grymasi i chętnie sięga po nowe, nieznane rodzaje potraw.
Zaobserwowano też, że strategie przymusowe są nieskuteczne, np. wywieranie nacisku, namawianie, szantażowanie. Im częściej dzieci jedzą posiłki z rodzicami, tym mniejsze jest prawdopodobieństwo, że ulegną wszelkim złym nawykom, np. palenie papierosów, picie alkoholu, zaburzenia seksualne, czy nawet depresja.
