Forum: Pediatria - grupa dla rodziny i pacjenta

" Pij mleko, bedziesz wielki"

przekonuja nas gwiazdy ekranu...

Mieszkalam jakis czas temu w Stanach - jeszcze w Polsce nie mowiono o tym - co tam bylo tematem numer jeden : nie pij mleka! nie podawaj mleka dziecku!

U niemowlat wytwarzany jest pewien enzym - podpuszczka. Wlasnie ten enzym powala na trawienie mleka. Starsze dzieci i dorosli niestety nie maja tego komfortu.

Wiec jak to jest? Zdrowo, czy niezdrowo?

Podawac, czy nie podawac?

Jak to sie ma do przyslowiowego "kubka mleka" w szkolach - pamietam to dokladnie...

Mleko szkodzi, czy nie?

Czy po prostu tejst to pewna "moda" - ktora co jakis czas powraca?

Moze za pare lat znowu bedziemy zalowac, ze nasze dzieci tego mleka nie pily?!

Dziękuję za ten wpis. Ciekawy temat!!!



Jako pediatra jestem zobowiązany do propagowania hasła "pij mleko-będziesz wielki". Prywatnie - też czasami mam wątpliwości. Oczywiście - im mniejsze dziecko tym ważniejsze jest dla niego picie odpowiedniej ilości mleka, to trzeba wyraźnie zróżnicować w stosunku do wieku dziecka.



Ale znam wielu dorosłych (ja sam się do nich zaliczam), którzy po prostu źle się czują jeżeli wypiją za dużo mleka. A obowiązkowa szklanka mleka jest jednym z moich najgorszych wspomnień z podstawówki



Absolutnym kanonem pediatrii, jest, że aby zbudować odpowiednią masę kostną dziecko musi spożywać odpowiednią ilość wapnia. Tego nikt nie podważa. Mleko jest oczywiście najłatwiej dostępnym źródłem wapnia, ale przecież nie jedynym.



W świecie zwierząt, do których się zaliczamy, mleko piją tylko młode ssaki, starsze- zdecydowanie mniej albo w ogóle... Teoretycznie da się być zdrowym dorosłym nie pijąc mleka w ogóle, o ile reszta diety jest odpowiednio zbilansowana.



Na pewno błędem jest ograniczanie mleka dzieciom, które mleko dobrze tolerują i lubią. Na pewno też w dziedzinie ZDROWEJ DIETY - USA są chyba ostatnim krajem, który powinien być dla nas wzorem



Ale sam temat jest ciekawy i skłania do myślenia. To tyle na wstęp (nieco prowokacyjny...) tej dyskusji.



Pozdrawiam

Jarosław Kwiecień

Śląskie Centrum Pediatrii w Zabrzu[ ta wiadomość była poprawiana przez : jarkwi dnia: 27-10-2004 20:08 ]

Moja dwulatka nigdy nie polubila mieszanek mlecznych dla dzieci - po odstawieniu od piersi (miesiąc temu) - jedynym mlekiem które toleruje jest zimne (!) z lodówki mleko z kartonika. Nie ma mowy zeby mleko przegotowac czy choćby podgrzać. Na poczatku balam sie że dostanie biegunki - ale nic zlego sie nie dzieje - zreszta nie pije tego mleka dużo. Lubi danonki, monte, jogurtow niestety nie - ewentualnie actimel. Przestalam sie upierac i nie wmuszam mleka - mam nadzieje ze serki wystarczą. Moja mama twierdzi ze to jakies faneberie .....ale ona wykarmila nas wszystkich dziesieciu na krowim mleku które trabilismy z butelek po orazadzie do lat czterech a niektórzy nawet dłużej -juz do zerowki chodzili!!! Może mleko teraz inne. Pozdrawiam R.

jak moja tesiowa uslyszala ze u drugiej babci synek 2letni pija ze smakiem mleko krowie zlapala sie z a glowe i miala wiele do powiedzenia.w domu podaje mu mleko z kartonika ale dopiero od roku pije mleko w dzien.do roku pil tylko w nocy jedna butelke przes sen teraz sam sie dprasza.nie slodze mleka cukrem.jesli che pije mleko zimne jesli chce podgrzewam na prozbe dostaje rowniez mleko z miodem za ktorym pzrepada.[addsig]

jakby nie patrzec zaden ssak nie pije cudzego mleka. U małych dzieci, które jeszcze wszystkiego nie jedzą picie mleka ma jakis sens: wapń, etc. Ale starsze, które są juz "na diecie" dorosłej chyba mogą przyjmowac - no niech się przyczepie - wapń w innej postaci. Chyba w pożywieniu występuje on nie tylko w swojskim mleku?