
Artykuł omawia znaczenie fluoru dla rozwoju zdrowych zębów oraz podstawowe zasady higieny jamy ustnej i profilaktyki próchnicy u dzieci.
Rozwój zębów u dziecka zaczyna się już w 4 tygodniu życia łonowego. Do mineralizacji zawiązków zębów dochodzi w 4 miesiącu życia płodowego, a proces ten trwa do końca 1 roku życia dziecka. W związku z tym dla prawidłowego rozwoju zębów niezwykle ważny jest okres życia wewnątrzłonowego i stan zdrowia dziecka w 1 roku życia. Ząbki mleczne pojawiają się zazwyczaj około 6 miesiąca życia, aczkolwiek nie jest patologią wyrzynanie się pierwszych zębów dopiero w 10 miesiącu życia. Jako pierwsze wyrzynają się siekacze górne, następnie dolne, trzonowce bliższe, kły i na końcu trzonowce dalsze.
Zazwyczaj po ukończeniu 2 roku życia (przeciętnie pomiędzy 20-30 miesiącem życia) dziecko posiada wszystkie 20 zębów mlecznych. Pomiędzy 4 a 6 rokiem życia następuje stopniowa resorpcja korzeni zębowych, która umożliwia proces wyrzynania się następnie zębów stałych. Zawiązki zębów stałych pojawiają się już pomiędzy 24 a 30 tygodniem życia płodowego. Pierwsze zęby stałe pojawiają się około 6 roku życia. W tym przypadku kolejność jest inna: najpierw zęby szóste - przedtrzonowce, następnie siekacze i pozostałe zęby. Proces ten trwa zazwyczaj do 14 roku życia. Jedynie zęby mądrości (ósme) wyrzynają się około 18-25 roku życia. Czas wyrzynania poszczególnych zębów umożliwia określenie tzw. wieku zębowego.
Do czynników, które mogą mieć wpływ na rozwój zębów w zakresie zarówno ilości jak i jakości zaliczamy:
PRÓCHNICA ZĘBÓW MLECZNYCH I STAŁYCH
Próchnica to choroba zmineralizowanych cząstek zęba, spowodowana działaniem na powierzchnię zęba kwasów wytwarzanych przez bakterie obecne w płytce nazębnej. Istotnym elementem tego procesu jest zaburzenie równowagi pomiędzy mineralizacją – czyli uwapnieniem zęba, a jego demineralizacją – czyli utratą struktur zęba. Do czynników, które biorą udział w tym procesie zaliczamy:
Rozwój zębów u dziecka zaczyna się już w 4 tygodniu życia łonowego. Do mineralizacji zawiązków zębów dochodzi w 4 miesiącu życia płodowego, a proces ten trwa do końca 1 roku życia dziecka. W związku z tym dla prawidłowego rozwoju zębów niezwykle ważny jest okres życia wewnątrzłonowego i stan zdrowia dziecka w 1 roku życia. Ząbki mleczne pojawiają się zazwyczaj około 6 miesiąca życia, aczkolwiek nie jest patologią wyrzynanie się pierwszych zębów dopiero w 10 miesiącu życia. Jako pierwsze wyrzynają się siekacze górne, następnie dolne, trzonowce bliższe, kły i na końcu trzonowce dalsze.
Zazwyczaj po ukończeniu 2 roku życia (przeciętnie pomiędzy 20-30 miesiącem życia) dziecko posiada wszystkie 20 zębów mlecznych. Pomiędzy 4 a 6 rokiem życia następuje stopniowa resorpcja korzeni zębowych, która umożliwia proces wyrzynania się następnie zębów stałych. Zawiązki zębów stałych pojawiają się już pomiędzy 24 a 30 tygodniem życia płodowego. Pierwsze zęby stałe pojawiają się około 6 roku życia. W tym przypadku kolejność jest inna: najpierw zęby szóste - przedtrzonowce, następnie siekacze i pozostałe zęby. Proces ten trwa zazwyczaj do 14 roku życia. Jedynie zęby mądrości (ósme) wyrzynają się około 18-25 roku życia. Czas wyrzynania poszczególnych zębów umożliwia określenie tzw. wieku zębowego.
Do czynników, które mogą mieć wpływ na rozwój zębów w zakresie zarówno ilości jak i jakości zaliczamy:
PRÓCHNICA ZĘBÓW MLECZNYCH I STAŁYCH
Próchnica to choroba zmineralizowanych cząstek zęba, spowodowana działaniem na powierzchnię zęba kwasów wytwarzanych przez bakterie obecne w płytce nazębnej. Istotnym elementem tego procesu jest zaburzenie równowagi pomiędzy mineralizacją – czyli uwapnieniem zęba, a jego demineralizacją – czyli utratą struktur zęba. Do czynników, które biorą udział w tym procesie zaliczamy:
Proces próchnicy zaczyna się od zmętnienia szkliwa zęba. Jest to tak zwana biała plama próchnicowa, która nie wymaga jeszcze zaopatrzenia stomatologicznego i może wycofać się po zastosowaniu preparatów wapnia i fluoru. Jeśli w tym momencie nie zastosuje się odpowiedniej profilaktyki fluorowej, dochodzi do progresji zmian i pojawienia się próchnicy powierzchownej, a następnie po objęciu głębszych tkanek zęba (szkliwa, zębiny) próchnicy średniej i głębokiej. Przejście procesu zapalnego do komory zęba może prowadzić do powikłań w postaci zapalenie miazgi i tkanek otaczających ząb.
EPIDEMIOLOGIA
Próchnica może wystąpić już w pierwszym wyrzynającym się ząbku, w pierwszym roku życia dziecka. Częstość próchnicy w Polsce wzrasta nawet do 90-100% w populacji dzieci 6-7 letnich. Za wysokie ryzyko postępu choroby uznaje się powstawanie 4 lub więcej ubytków w ciągu roku.
Próchnicy w zębach mlecznych sprzyja:
- słaba mineralizacja szkliwa i zębiny
- kształt anatomiczny utrudniający prawidłowe oczyszczanie z resztek pokarmowych
- częste podjadanie szczególnie produktów węglowodanowych
- długotrwałe zaleganie resztek pokarmu
- zbyt rzadkie czyszczenie zębów
Zwiększona częstość występowania próchnicy dziecięcej dotyczy nie tylko rodzin, które nie przestrzegają w sposób dostateczny higieny jamy ustnej, ale również dzieci mieszkających na terenie, na którym stwierdza się niedostateczne stężenie fluoru w wodzie pitnej. Próchnica częściej dotyczy również dzieci, które w okresie wczesnodziecięcym były zbyt długo karmione sztucznie butelką lub mają zaburzone wydzielanie śliny. Wczesna próchnica atakuje kolejne wyrzynające się ząbki i w konsekwencji doprowadza do ich utraty i zaburzeń zgryzu, co następuje najczęściej pomiędzy 3 a 5 rokiem życia dziecka.
METODY ZAPOBIEGANIA PRÓCHNICY
1. PRAWIDŁOWA HIGIENA JAMY USTNEJ
- u niemowląt: po każdym karmieniu piersią lub butelką należy przemywać dziąsła gazikiem nasączonym przegotowaną wodą lub naparem rumianku; podobnie postępujemy po wyrznięciu się pierwszych ząbków. Do masowania dziąseł stosuje się miękkie gumowe szczoteczki, którymi niemowlę może się bawić pod nadzorem osoby dorosłej.
- w drugim roku życia: rozpoczyna się naukę mycia ząbków szczoteczką, początkowo bez pasty, później z niewielką jej ilością. Wycieramy ząbki gazikiem, ponieważ małe dziecko nie potrafi jeszcze wypłukać jamy ustnej.
- w 3-4 roku życia dziecko zazwyczaj potrafi wypluwać pastę i płukać buzię. Wtedy dopiero można stosować pasty do zębów z dodatkiem fluoru.
Należy w dziecku wykształcić nawyk przynajmniej 2-krotnego mycia zębów – rano po śniadaniu i wieczorem po kolacji. Szczoteczkę do zębów należy zmieniać co 4-6 tygodni.
2. PRAWIDŁOWE NAWYKI ŻYWIENIOWE
- wyeliminowanie częstego pojenia słodkimi płynami, karmienia podczas snu i zasypiania z butelką
- wczesne rozpoczęcie karmienia łyżeczką
- ograniczanie podawania słodyczy
- nie podjadanie pomiędzy posiłkami
3. PROFILAKTYKA FLUOROWA
Mechanizm przeciwpróchnicowego działania fluoru polega na:
- zwiększeniu mineralizacji szkliwa,
- osłabieniu fermentacyjnego działania bakterii,
- zwiększeniu odporności szkliwa na działanie kwasów
Głównym źródłem fluoru jest woda pitna, która powinna pokrywać 2/3 zapotrzebowania dobowego, resztę dziecko powinno otrzymać w pokarmie. Dzienne zapotrzebowanie na fluor wynosi 0,5-1 mg.
Drogi podawania fluoru:
Fluor w dawkach profilaktycznych jest całkowicie bezpieczny dla dziecka i nie ma żadnych ujemnych skutków dla zdrowia. Natomiast przewlekłe stosowanie zbyt dużych dawek może spowodować tzw. fluorozę, manifestującą się kredowobiałymi smugami lub plamkami na powierzchni zęba. Stan taki może wystąpić tylko we wczesnej fazie mineralizacji zębów. Natomiast fluoroza kości – jest związana z wieloletnim stosowaniem dużych dawek fluoru zarówno w wodzie, jak i we wdychanym powietrzu. Podawanie dostatecznych ilości fluoru u dzieci jest bardzo ważne. Jeżeli w fazie dojrzewania szkliwa, tzn. przed wyrznięciem się zęba, nie dostarczy się dziecku odpowiedniej ilości fluoru, to jego zęby będą bardziej podatne na próchnicę.
DAWKOWANIE
Rodzice zainteresowani profilaktyką próchnicy u swoich dzieci powinni przede wszystkim zdobyć informacje dotyczące zawartości fluoru w wodzie pitnej dostępnej w ich miejscu zamieszkania (informacje te można uzyskać w Wojewódzkich Stacjach Sanitarno-Epidemiologicznych). Jeżeli mleko lub inne napoje są przyrządzane na wodzie źródlanej lub mineralnej, kupowanej w sklepach, należy zwrócić uwagę na etykietę, gdzie powinna być podana zawartość fluoru.
Dodatkowej podaży fluoru nie wymagają tylko dzieci spożywające wodę pitną o zawartości fluoru większej niż 0,7 mg/l. Jeżeli fluor w wodzie pitej przez dziecko jest w ilości mniejszej niż 0,3 mg/l, to podawanie preparatów fluoru należy rozpocząć w 6 miesiącu życia. Przy zawartości fluoru w wodzie 0,3-0,7 mg/l zaleca się podawanie dodatkowych kropel fluoru od 2 roku życia. Krople powinno się podawać niemowlętom bezpośrednio do buzi, herbatki, soku, natomiast nie wolno do mleka (fluor łączy się z wapniem i traci swoje właściwości). Dawki profilaktyczne nawet podawane przez wiele miesięcy nie grożą żadnymi powikłaniami.
Szczegółowe zasady dawkowania fluoru w kroplach przedstawia poniższa tabela zaczerpnieta z ulotki informacyjnej preparatu Zymafluor.
Tabela 1 Dawkowanie fluoru w zależności od zawartości fluoru w wodzie pitnej
Wiek | Zawartość fluoru w wodzie pitnej (mg/l) | ||
0,0 – 0,3 | 0,3 – 0,7 | Powyżej 0,7 | |
6 miesięcy – 2 lata | 4 krople |
|
|
2 – 4 lata | 8 kropli | 4 krople |
|
Powyżej 4 lat | 16 kropli lub 1 tabletka – po 1 mg | 8 kropli lub 2 tabletki – po 0,25 mg |
|
4 krople preparatu fluoru (Zymafluor) zawierają 0,25 mg fluoru. Pasty do zębów dla dzieci do 6 roku życia zawierają 0,25 – 0,5 mg fluoru na 1 gram pasty.
4. INNE METODY PROFILAKTYKI PRÓCHNICY
- lakowanie bruzd pierwszych zębów trzonowych
- usuwanie kamienia nazębnego
- stomatologiczne badania profilaktyczne (co 6 miesięcy) i wczesne leczenie próchnicy
- instruktaż w zakresie zdrowia i higieny jamy ustnej
Piśmiennictwo
kliknij tutaj, aby przeczytać komentowany artykuł
Rewelacyjny artykuł szkoda że nie natrafiłam na niego wcześniej, wyjaśnia wszystkiego wątpliwości do tyczące fluoru
moja kala ma słabe ząbki.bardzo późno ząbkowała i ma poczatki próchnicy
poszperałam w internecie i znalazłam coś ciekawego.zainteresował mnie pewien artykuł ( http://www.sfd.pl/POLECANE_WODY_MINERALNE-t321495.html) Autor podaje,że najwięcej fluoru z dostępnych na polskim rynku wód ma nestle aquarel (0,4 mg/l). co o tym sądzicie? Czy może też słyszeliście o tym? zgodnie z powyższym artykułem dla dzieci o słabych ząbkach powinniśmy szukac właśnie wód z jak największą zawartością fluoru. podzielcie sie jeśli macie jakieś doświadczenia w tej sprawie.
A ja patrzę co my takie zdrowe ząbki mamy, a to dlatego że pijemy nestle
Czułam, że dobrego wyboru dokonałam 
Wita dentysta!
Według najnowszych zaleceń WHO:
1.Od 3 miesiąca przemywamy jamę ustną sterylnym gazikiem i wodą - dwa razy dziennie,
2. Zęby myjemy od pierwszego zęba - jeśli jest to przed 6 miesiącem życia to decyzję podejmujemy z dentystą - zęby myjemy zawsze pastą z fluorem - ilość fluoru dostosowana do wieku dziecka,
3.Obecnie nie podajemy preparatów fluorowych (od 2004), a zamias tego mamy pastę
4.Pasta - małe ziarenko.
dr n.med.lek.dentLidia Jamróz-Wilkońśka