użytkowników online: 122

Witamina D3 - dawki profilaktyczne i lecznicze

Do prawidłowego wzrastania i mineralizacji kości należy zapewnić dzieciom i młodzieży spożycie odpowiednich ilości wapnia oraz witaminy D. Powinny one pochodzić z codziennej diety uzupełnianej w razie potrzeby preparatami farmaceutycznymi. Ilość wymaganego spożycia wapnia zależy od wieku i wynosi:

  • 0-6 m-cy - 400mg/24h
  • 6-12 m-cy - 600mg/24h
  • 1-3 lat - 800-1000mg/24h
  • 4-9 lat - 800mg/24h
  •  10-18 lat - 1200mg/24h.

W celu zapobiegania objawom krzywicy należy obok wymaganego spożycia wapnia zapewnić również odpowiednie dzienne spożycie witaminy D.

Zdjęcia: Ojo images

Objawy i przebieg

Kobiety ciężarne powinny uzupełniać dietę witaminą D w dawce 400j dziennie. Suplementację należy rozpocząć od trzeciego trymestru ciąży.

Noworodki donoszone i niemowlęta powinny otrzymywać 400j witaminy D na dobę z uwzględnieniem diety i preparatów farmaceutycznych. Moment rozpoczęcia podawania zależy od tego, czy matka przyjmowała witaminę D w ciąży oraz od sposobu żywienia noworodka.

Noworodek karmiony piersią, którego matka nie otrzymywała witaminy D wymaga podawania 400j/dobę witaminy D od pierwszych dni życia. Jeżeli natomiast matka otrzymywała witaminę D, podawanie jej u dziecka należy rozpocząć od 3 tygodnia życia. Niemowlętom karmionym piersią należy podawać 400j witaminy D niezależnie od tego, czy matka przyjmuje preparaty zawierające tę witaminę.

Noworodki i niemowlęta karmione mlekiem modyfikowanym spożywające na dobę wystarczającą objętość mleka do zapewnienia dobowego zapotrzebowania na witaminę D, nie wymagają dodatkowej suplementacji. Przy karmieniu mieszanym dawka witaminy D zostaje ustalona indywidualnie przez lekarza.

Noworodki urodzone przedwcześnie wymagają zazwyczaj większych dawek witaminy D - do 1000j witaminy D na dobę.

Dzieci od 1 do 18r.ż. (ze szczególnym uwzględnieniem okresów intensywnego wzrastania) wymagają dodatkowej podaży witaminy D w dawce 400j na dobę, pochodzącej z żywności wzbogacanej witaminą lub z preparatów farmaceutycznych. Działanie witaminy D jest skuteczne pod warunkiem stosowania urozmaiconej diety oraz przestrzegania zasad aktywnego wypoczynku na świeżym powietrzu.

Materiały zawarte w dziale Specjalista Radzi mają charakter informacyjny i należy je traktować jako dodatkową pomoc przy udzieleniu niezbędnej pomocy choremu oraz jako ewentualny wstęp do leczenia przez specjalistę.Redakcja nie ponosi odpowiedzialności za efekty zastosowania w praktyce informacji umieszczonych w dziale Specjalista Radzi.

Przeglądaj porady alfabetycznie

A Ą B C Ć D E Ę F G H I J K L Ł M N Ń O Ó P Q R S Ś T U V W X Y Z Ź Ż 

Komentarze do porad

 

Ankieta

 

U kogo najczęściej występuje cukrzyca typu1

Konkurs na forum
Konkurs tematyczny