W ciąży należy odżywiać się rozsądnie! Nie zapychać się słodyczami, tłumacząc sobie, że zgubię kilogramy po urodzeniu dziecka. Mitem jest, że karmienie piersią odchudza. To bardo indywidualna sprawa. Jeśli mamy skłonności do tycia, bardzo uważajmy na to co jemy w ciąży. Ja przytyłam w ciąży 6kg, dziecko urodziło się zdrowe, a ja ze szpitala wróciłam z wagą sprzed ciąży. Owszem, nie jadłam wszystkiego co mi wpadło w ręce
. Bardzo uważałam na to co jem i ćwiczyłam do 8 miesiąca ciąży. Być może mam to szczęście, że nie mam tendencji do tycia i jestem z natury drobna. Ale drogie Panie...umiaru w jedzeniu nigdy za wiele! Życzę mało kg do zgubienia po ciąży!Głosowałaś/eś już na tę wypowiedź
